Dicas e Truques, Saúde e Bem Estar|19 de novembro de 2011 15:07

Como fazer para o cabelo crescer mais rápido?

couro cabeludo

Não existe nenhum produto milagroso que faça seu cabelo crescer mais rápido. Existem, dicas para que o mesmo possa crescer saudável, sem estagnar-se no tempo, confira também nossas dicas para evitar o envelhecimento precoce dos cabelos.

Diversas mulheres acham que os fios não crescem como deveriam e chegam até a afirmar que eles se mantêm no mesmo comprimento há anos. A verdade é que o cabelo não para de crescer. Ou seja, o que acontece é que o ciclo do desenvolvimento capilar fica lento e o fio pode nascer mais fino — dando de fato aquela impressão de que ele parou de crescer.

As principais causas do crescimento lento do cabelo:

  • Estresse;
  • Má alimentação;
  • Muita química nos cabelos;
  • Descontrole das glândulas sebáceas;

Existe uma enorme diferença entre o aparecimento de fios novos e do aumento do comprimento dos fios já existentes. Ou seja, o crescimento dos fios existentes não é somente determinado pela genética, mas pelo estado de saúde da pessoa e do couro cabeludo. Porém, na maioria das vezes, os mesmos motivos que afetam a evolução do comprimento também podem interferir na queda e no crescimento dos novos fios.

Depois de seu cabelo tratado, confira os cortes que vão bombar no verão 2011/12.

Dicas para acelerar o crescimento do cabelo:

1- Pratique exercícios físicos e tenha de preferência uma boa alimentação:

Cuidar da sua saúde além de ser prioridade é fundamental. Ter uma alimentação rica me vitamina então nem se fale. O organismo absorve diversos nutrientes para que os órgãos funcionem da melhor forma possível. Ou seja, nas regiões mais periféricas são as mais difíceis dos nutrientes chegar lá – por isso da importância de se consumir vitaminas, pois o que sobrar irá para os cabelos.

2- Evite o cigarro:

A nicotina é um composto químico poderoso que reduz a circulação dos vasos capilares que carregam os nutrientes necessários ao fio.

3- Ative sua circulação sanguínea:

A má circulação sanguínea é um dos principais fatores que impede o crescimento dos fios. A medula capilar, sua função, é semelhança a uma estradinha que leva as vitaminas, aminoácidos e minerais para o córtex (fio capilar), ativando assim, a circulação sanguínea e, conseqüentemente, o couro cabeludo, receberá os nutrientes necessários.

4- Trate a oleosidade do seu couro cabeludo:

A oleosidade do couro cabeludo é um veneno, pois cria fungos que acabam com as madeixas e impedem que os fios cresçam. Além disso, o excesso de oleosidade age como uma camada protetora, impedindo os aminoácidos de chegarem à raiz do cabelo.

5- Hidratação:

A hidratação constante ajuda a fortalecer os fios, deixando mais resistentes. Além disso, os cremes hidratantes são uma boa pedida, principalmente porque ajudam a formar uma película protetora sobre a fibra capilar, deixando os mesmos menos vulneráveis.

6- Massageie  o couro cabeludo sempre!

O cabelo cresce de1 a 1,5 cm por mês (quando o folículo piloso está saudável e recebe os nutrientes devidamente necessários para se obter uma boa oxigenação). Ou seja, as células que são alimentadas pelo sangue carregam os nutrientes necessários ao crescimento dos fios. A massagem, neste caso, ajuda a estimular a circulação levando os nutrientes com bastante facilidade.

Tags:, , ,
  • Gostou? Divulgue!:
  • Facebook
  • Twitter
  • Delicious
  • Digg